Möchtest du unser Kindertraining in Darmstadt besuchen, so entscheidest du dich für eine Sportart, durch die du viel Positives mitnimmst. Denn durch den Kampfsport für Kinder lernst du einen neuen Umgang mit deinem Körper und wie du ihn nutzen kannst.
Schritt für Schritt lernst du in unseren Kursen „MMA Kinder“, „BJJ Kinder“ und „Kickboxen Kinder“ die jeweiligen Techniken. Bei deinem Kindertraining bei uns in Darmstadt wirst du auch beweglicher und steigerst deine Kondition sowie deine Kraft.
Und was besonders schön ist, du lernst andere Kinder kennen, die den Spaß am Kampfsport mit dir teilen. Gemeinsam lernt ihr den fairen Kampf, Regeln und dass es beim Kampfsport um viel mehr geht, als nur darum seinen Gegner zu besiegen.
An dieser Stelle möchten wir darauf hinweisen, dass es beim Kindertraining in der Tempel Fightschool in Darmstadt nur selten bis gar nicht zum direkten körperlichen Kontakt mit den anderen Kindern im Kurs kommt. Der Fokus wird bei uns ganz klar auf das Erlernen und Festigen der Techniken gelegt.
Auch Konditions-, Kraft-, Balance- und Beweglichkeitsübungen stehen auf unserem Programm, sodass die Kinder an sich keinem höheren Verletzungsrisiko ausgesetzt sind als bei einem Fußballtraining oder einer anderen Sportart, die Kinder ausüben können.
Das Aufwärmen der Muskulatur ist eine Grundvoraussetzung, um Verletzungen vorzubeugen. Beim altersgerechten Aufwärmen spielen wir z. B. Fangen oder machen ein kleines Zirkeltraining
Es ist wichtig deine Muskeln, Bänder und Sehnen auf das anschließende Training vorzubereiten. Daher dehnen wir sie
Der Trainer zeigt die Techniken, die im Training eingeübt werden sollen. Gut sichtbar in der Mitte des Raumen macht er die Technik allein oder gemeinsam mit einem Kind als Trainingspartner vor.
Die vorgegebene Technik wird jetzt von jedem geübt. Dabei kontrolliert der Trainer die richtige Durchführung der Übung.
Pro Trainingstag bekommen die Kinder 3 bis 4 verschiedene Techniken vermittelt, die in dieser Übungsstunde trainiert werden. Jede Technik wird in 2 bis 3 Runden à 2 bis 3 Minuten geübt.
Am Ende des Trainings verabschieden sich die Kinder und der Trainer voneinander, indem sie sich gegenseitig bedanken für das gemeinsame Training
Sofern du dich dafür entscheidest, an unserem Kindertraining in Darmstadt teilzunehmen, kannst du uns 3-mal in der Woche in der Tempel Fightschool besuchen und gemeinsam mit anderen Kindern den Kampfsport deiner Wahl trainieren.
Bist du zwischen 5 und 8 Jahre alt, kannst du 2-mal in der Woche in unserem „Kickboxen Kinder“ das Kickboxen lernen. Auch Kids zwischen 9 und 15 Jahren haben 2-mal wöchentlich die Möglichkeit, Kickboxen zu lernen oder ihre Skills weiterauszubauen. In diesem Alter können Kinder außerdem an unserem Kurs „Kinder MMA + BJJ“ teilnehmen. Je häufiger du zu unserem Kindertraining in Darmstadt kommst, umso mehr Spaß entwickelst du an Kampfsportarten, da Fortschritte und Erfolge schneller festzustellen sind und du eine noch engere Bindung zu den anderen Kindern im Kurs aufbaust.
Komm vorbei und mach mit!
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