Unsere Trainingseinheiten beinhalten ein vielfältiges Set aus relevanten Techniken kombiniert mit einem effektiven Kraft- und Konditionstraining, um der Sportart auf eine optimale Art und Weise gerecht zu werden.
Als eine der ältesten Kampfsportarten erfreut sich das Boxen nicht nur einer hohen Popularität, sondern hat auch eine lange Tradition. Seitdem die olympischen Spiele 1896 wiederbelebt wurden, ist Boxen ein Teil davon.
Für denjenigen, der lernen will sich zu verteidigen, ist Boxen der ideale Einstieg, denn man lernt durch das Vollkontakt-Sparring bestmögliche Fähigkeiten zur Selbstverteidigung. Das kontinuierliche, wiederholte Kampftraining optimiert die Wirksamkeit, die in der Einfachheit der Boxtechniken liegt.
Das richtige Training führt zu erstklassiger Fitness.